Powerwalk+jympa
Mobilen ringde nyss och det var extrajobb nr 2, Loka, som gav mig några dagar att jobba. Just nu verkar jag slippa gå sysslolös här, hoppas det håller i sig. För här kan man lätt drabbas av tristessen. Men då får jag väl träna istället...
Nej nu blir det mat lagad av min superkock. /Maria
Ja Grattis kära far!
har haft fullt upp hela helgen. Dock inte hunnit med någon träning. Jobbade 9-16 på lördagen och efter det körde jag till Malmö för att Ellie hade sin namnfest. Det va som vanligt mkt bra med trevligt sällskap, god mat och kanske världens sötaste bebis. Lilla Ellie bellie, att vara med dig får en att vilja skaffa 15 barn! Sov över i Malmö och bjöd in oss själva på söndagsmiddag hos Lena och Stefan! mm mkt gott. Körde hem från Malmö vid 21 tiden och va så sjukt trött att jag fick ha svinkallt i bilen och hög volym på radion för att inte somna.
Idag är det alltså måndag och snart dags att köra till jobb. En jobbig måndag med mkt att fundera på. Mycket ekonomisk skit alltså... fy fan va jag är trött på det. Ska köpa en trisslott idag och bli miljonär.
Bye bye / Maya snart miljonär
Trött. Och grattis pappa!
Hurra hurra vår pappa fyller år idag!
Själv har jag nog inte vart såhär trött på länge. Hela dagen har jag känt mig nyvaken. Har ont i kroppen efter gårdagens jobb, det blir så mycket springande och lyftande på hemmet när alla ska lägga sig på kvällarna. Ryggen känner av det idag. Och benen. Men jag ska sluta klaga. Har haft en mysig dag med min älskling och kollat på en massa film, promenerat och lekt med Tindra. Springa en mil ville jag inte ens tänka på idag, så jag struntade helt enkelt i det. Ingen mening när jag är såhär trött och omotiverad. Då blir det inte kul med träning. Imorgon börjar en ny vecka och jag ska repetera jympa i oändlighet. En vecka kvar snart. Det ska bli så skoj!
Vi hörs imorgon när jag är pigg och glad igen! /Maria
Chokladmassage och örter...
Kantarellisar
Nu ska jag äta en smarrig kantarellmacka, eftersom Edvin kom hem från skogen med en påse. Mummmmaa! /Maria
35:36 med tunga ben
Efter rundan blev det en promenad med min favvo zackie på 30 min. Nu ska jag äta en stadig frukost och senare bege mig till jobb
nu kom ted hem en snabbis för frukost date med mig ...
/ maya
Marathonträning
På Marathon.se finns olika träningsprogram inför Stockholm marathon. Träningen börjar den 1 december (26 veckor innan), och man kan välja vilken tid man ska sträva efter på loppet. Jag funderar på att sikta på 4,5 timme och försöka följa det programmet. Jag vet att det blir en jäkla massa träning, men det är så jag vill ha det. Och sen behöver jag inte följa det till punkt och pricka såklart, men som riktlinje i alla fall. För jag vill vara i form den dagen vi står där på startlinjen. Är du med mig Maya? Den 1 december börjar träningen. Fram tills dess ska jag gruppträna så mycket jag orkar! /Maria
Mitt blodomlopp
tavlan so far...
inte klar än...men snart
So you think you can dance
Jag väntar på att So you think you can dance ska börja. Om ni undrar varför jag älskar det programmet så mycket så titta bara på det här klippet. Jag grät som en liten bebis när jag såg det här numret... /Maria
Pizza idag, springa imorgon :)
Hej!! Det har vart en bra dag idag, förutom väldiga humörsvängningar. Har skrattat och gråtit om vartannat ikväll. (Oroa er inte, allt är bra, men råkar vara väldigt känslig just idag).
Träffade min f.d klasskompis Johanna som var här för att göra en omtenta, vi fikade på Kringlan och hon berättade om sin nya pojkvän. Det är så kul att träffa vänner man saknat, det är bara synd att hon inte är kvar här längre. Tur att jag har Lina.
När Edvin kom hem hade jag precis gjort pizzadeg, för ikväll bestämde jag att det skulle bli pizza och vin. Det var smarrigt, även om mitt humör som sagt svängt lite nu ikväll.
Inte mycket träning att skriva om, lite promenerande i spöregn bara (tack och lov för regnkläder!). Imorgon har jag tänkt mig en runda på 5 km efter jobbet. Jag brukar läsa bloggen Träningsglädje och hon har kommit med idén att springa en massa lopp som går i Sverige - fast på egen hand. Och jag tänkte hänga på! Imorgon är det Blodomloppet i Örebro (jag hade ju nästan kunnat springa på riktigt), så efter jobbet ska jag springa två varv i 2,5km spåret. Dags att komma igång igen... /maria
58:46 = ÄNTLIGEN MILEN + LITE TILL
synd kanske inte jätte bra, men jag va helt blöt överallt!!
efteråt va jag hmmm.. jag skulle inte säga helt slut MEN rejält trött i kroppen och huvudet. Körde iväg direkt efter till djuraffaären för inköp av mat till zackie och jag hade svårt att koncentrera mig på körningen.
annars är det bra, är grymt orolig för framtiden bara med tanke på att jag jobbar så få timmar. i längden fungerar det ju inte - det är bara att inse. men jag vill inte inse det för jag ÄLSKAR mitt jobb.
Bara hålla tummarna för att det löser sig (vilket det såklart gör på ett eller annar vis)
MAYA
Att vända negativt till positivt
GRATIS KLÄDER!!
http://www.gratisklader.se/Register.asp?r=182143
Arbetsförmedling och lunchsallad
Gick en långpromenad med Tindra och åkte sen till arbetsförmedlingen och skrev in mig. Fick en handlingsplan som bara innebär att jag ska söka massa jobb och höra av mig om en månad. Jaha. Ska jobba i helgen i alla fall, så jag är glad! Sen åkte jag hem och gjorde en couscous och kycklingsallad, mums. Passar på att vara extra nyttig när Edvin är borta, det känns bra att äta lite bättre igen efter en sommar som vart lite extra fylld med socker. Inget fel med det, men nu skulle jag nog må bra av att få in lite rutiner igen. Nu blir det kaffe, städning, tvättning och sedan en massagekund. Hejs/Maria
Lunchen
Träningsvila och bärplockning
Min träning kommer nog vara ganska liten framöver. Tänkte ta mig en ordentlig vila för att få tillbaka motivation inför hösten. Har nästan känt mig kräkfärdig på att springa, och det vill jag ju inte vara! Jag älskar ju att springa! Jag blev lite peppad av loppet, för det är alltid kul å springa lopp... men nu ska jag bara ge mig ut när jag verkligen är sugen. Är i för sig redan lite sugen... men ska nog vänta till ons-tors i alla fall. När gruppträningen kör igång (7 sep) så är det järnet igen, det ska bli SÅ kul! Men fram tills dess blir det spontana löppass och en massa promenerande. Ska ägna lite mer energi åt Tindra nu tänkte jag (även om hon alltid får följa med när jag springer).
Puss och kram så länge! Imorgon ska jag till arbetsförmedlingen, skoj va?
/Maria
GRATIS KLÄDER!
Gå in där och bli medlem. man får samla poäng genom att vara med i undersökningar etc och när man har 400 poäng får man 150kr presentkort på tex H&M eller Nelly.com, vid 600 poäng 250kr osv...
skit bra ju!!/ maya
Stor på jorden...
Övertrött
Drömstuga, skogspromenad och Mölle utsikt
Här bakom skymtar en liten pärla! Mamma och pappa är ute efter ett sommarställe i skåne och detta va så jäkla fint! tyst, lugnt och idylliskt! här kan jag se mina framtida barn springa omkring på sommrarna... ohh så mysigt det va. vi va alltså på visning åt m&p, och jag är fast! nu ska bara ni 08:or ta er hit och se också!
sen gick vi på skogspromenad med zackie i ca 1 timme. myys!
åkte liften där Ted gör ett målar jobb, fick fin utsikt över mölle!
så här högt upp va vi. tur jag e en tuffing...
och här är till mamma, omgivningarna kring stugan:
God natt sov sött / Maya
40:33
SÅ SKÖÖÖNT! blev 6 varv= 6*1,2= 7,2 km på 40:33 min. hyfsat... men inte i klass med dig Maria :-)
Men tack kära lillasyster för att du inspirerar mig och motiverar mig till att fortsätta kämpa! Jag behöver min träning så mycket för att må bra och för att hålla alla mina vilda hormoner och känslor i styr. jag fungerar inte utan träning. Mitt liv blir KAOS när jag inte tränar- Så Tack Maria! Dina prestationer får mig att vilja fortsätta när det känns motigt!
Älskar dig min fina vackra syster!
I made it!!!
Imorse var jag inte alls sugen på att springa. Latmasken och fegisen i mig tog över en stund. Men sen kom den envisa oxen fram och sa åt mig att jag minsann inte ger upp sånt jag längtat efter! Så jag tog mig i kragen och åkte iväg till Örebro. Hämtade först nummerlappen, fick nr 21! Och så skulle jag springa 21 km. Sammanträffande? Kände mig förvånansvärt fräsch i benen och efter uppvärmning var jag laddad. Hade egen tidtagning och höll lite koll vid kilometerskyltarna.
2 km gick på 10 min. Lite för fort för mig när jag ska springa så långt. Och det kändes. Det var varmt som sjutton också, solen stekte och svettades redan som en gris. Och törstig var jag redan. Hur skulle detta gå?
5 km - 26 min. Fortfarande lite väl snabbt i början. Jag var faktiskt redan skittrött. Saktade ner och joggade lite. Men snart fick jag syn på killen som var farthållare för de som ville springa på 1.50. Så jag försökte hänga på, men tappade honom strax vid milen.
10 km - 53 min. Ganska bra tid på milen, men här började benen redan ta slut. Fick bli sportdryck vid vätskestoppen framöver.
Sen kollade jag inte fler tider. Försökte bara hålla benen springande och peppa mig själv. Tur att jag hade bra musik hela vägen. Det gjorde mycket. Sista biten trodde jag benen skulle gå av. Men tog mig tillslut in på friidrottsbanan och spurtade in i mål på ungefär 1.54 (glömde såklart stoppa min klocka i lyckan av att vara mål). Nu känner jag mig hyffsat mör, men bättre än väntat. Har fått i mig mat och massa vatten... ska upp och jobba imorgon, får se om jag kommer ur sängen. Jag är i alla fall grymt stolt över mitt eget psyke, för stundtals var det INTE kul!
Innan loppet - nr 21!
Hemma igen i tröjan och hårbandet(!?) jag fick i mål
Fick även en risifrutti (fast jag tog en manna)
MAT! Var supergott när det äntligen var klart. Klyftpotatis, en halv kycklingfilé (kom på att jag måste ha matlåda imorgon och fick offra halva), chevréost, sallad och turkyoughut blandat med sweet chilisås. MUMMA!
UPPDATERING!!!!
Resultatet har redan kommit upp. Jag hade tiden 1:54:27 (3 minuter sämre än i Gbg). Kom på 14:e plats av de 50 kvinnor som sprang halvmaran. Jag är NÖJD!
knäckebröd
Nu skiner solen och jag är sugen på en kall öl på en uteservering. det hade vart gött.
Maria springer nog nu, jag är inte avundsjuk...
egentligen har jag inget att skriva om så jag slutar med det nu.../ maya
Jag sitter bara här på min spikmatta
Måste berätta vad jag gör just nu. Jag sitter, i sängen, på spikmattan. Alldeles underbart skönt... eller inte! Men om benen blir mjuka så varför inte? Kul fredagkväll jag har. Har kollat på friidrott i flera timmar och hoppats på Linus i höjdhoppet. Men icke någon medalj så långt ögat kan nå. Edvin slutade för en timme sen men har inte kommit hem än. Jäkla skitjobb han har, aldrig kan dom sluta i tid. Fast jag börjar vänja mig, och det är väl bäst det efterom jag planerar att leva med min kock för en lång lång tid. God natt på er /Maria
En fin bild på mig som jag hittade
Mätt och trött
Tacos och massa nötter i efterrätt! jag känner att det blivit mkt nu på sista tiden. byxorna sitter lite tajtare än vanligt.
Sen försöker jag sluta snusa nu... har köpt onico, choice, XQS... får se hur det går. Det är svårare än jag trodde, fick abstinens på jobbet här om dagen. då hade jag inte snusat på hela dagen, kl va 13,00 och jag skakade! trodde inte jag skulle reagera så...
Nu ska jag kolla på en dålig film som Ted absolut vill se... bye bye/ Maya
Laddar inför loppet med massage, mat och lat kväll i soffan.
- Fått helkroppsmassage. Underbart! Nu är benen mjuka och förhoppningsvis snabba. Och ryggen är skön och avslappnad.
- Gett helkroppsmassage.
- Handlat mat och återhämtning till imorgon. Efter loppet väntar en Proviva active och en kexchoklad som jag tar med mig i bilen. Och när jag kommer hem igen finns det vin och mörk choklad. Perfekt! Det vore gott med en hemmagjord pizza också, men Edvin jobbar ju så han kan inte ha den klar åt mig. Attans.
- Smörjt in ögonen med en ögonsalva som Lina rekommenderade. Den är alldeles gul och klibbig, men skönt för mina torra ögon.
Nu återstår bara att ladda inför morgondagen i soffan. Jag har ätit riktigt bra laddarmat idag. Gröt till frukost. Pasta till lunch. Musli till mellis. Och det får nog bli potatis till middag. Mumsiga kolhydrater. Ska dricka massor med vatten också. Lämnar ingenting åt slumpen, ska vara förberedd till max. Ska även fixa bra musik på min iPod och bestämma om jag ska ha pulsklockan på mig eller inte. Det kommer nog gå fint. Kanske. Hoppas inte på för mycket bara. /Maria
Här ska jag springa imorgon!
För det ordnar sig!
- Ett till extrajobb... check! (På Gästis spa, kanske får introduktion nästa helg)
- Fråga om jobb på ett spa i Hällefors... check! (de tog mitt nummer ifall de behöver folk senare i höst)
- Ringa försäkringsbolaget.. check!
- Dammsuga... check!
- Rasta Tindra... check!
- Handla mat... inte ännu check.
- Massera två personer... kanske snart check.
- Få massage av Lina och massera henne... kanske check lite senare.
Tror nog det ordnar sig ändå. Det rullar ju på fint, och nästa tisdag börjar jympan igen här i hyttan. Ojoj, jag måste repetera passet!! /maria
Middag och vin, bra kväll igår!
Igår kväll var jag hemma hos Lina och blev bjuden på middag och drack vin. Det var så skönt att få sällskap och bara få sitta och prata och ta det lugnt. Erik som tagit över mitt gamla rum var också där, och en annan Erik som också är student här. Vi kollade på Bolts rekordlopp och så spelade vi Subarit i lag. Det är ett mat- dryck- och etikettspel som jag och Lina såklart förlorade eftersom det andra laget bestod av en sommelier och en kock. Jag hade Tindra med mig, och det är så skönt att hon finner sig överallt det lilla charmtrollet. Nu sitter jag och väntar på att Edvin ska komma hem, sen ska han direkt till nästa jobb... men jag hinner pussa lite på honom i alla fall. Puss på er med /Maria
jag tror på dig, Maria!
Hoppad du får det!
Jag mår jätte dåligt idag, är yr och illamående (nej jag är inte gravid) trött och allmänt dassig. Sov 2 timmar nu på eftermiddagen och det gör jag ALDRIG annars. Jag brukar aldrig ha ro till det. Tog mig i kragen och dammsög nyss men efter det blev jag helt slut. Jag hatar att må dåligt det är så mkt tid man förlorar då man skulle kunna göra något vettigt.
imorgon är det fredag och jag jobbar 9-18, min favvo tid. jag gillar att gå upp tidigt och man hinner så mkt på jobb på morgonen. sen är det skönt att vara hemma i tid, speciellt eftersom Ted är hemma tidigt denna vecka.
Dagstur till Örebro
Idag har jag vart i den stora staden Örebro. Hade tur och fick åka bil både dit och hem igen. Jag kom lite för tidigt, och magen kurrade, så först satte jag mig på ett fik och åt en smarrig parmasallad och drack kaffe. Jag är rätt duktig på att fika själv, det är riktigt mysigt! Sen letade jag reda på Team Sportia där jag skulle hämta nummerlappen till på lördag... men det va stängt och på en lapp utanför stod det "Stängt pga nyöppning. Öppnar igen torsdag 8.00". Ursäkta men det är väl torsdag idag? Och klockan var 13.00!! Och så står det ju för fan att man ska hämta nummerlappen idag eller imorgon PÅ Team jäkla Sportia. Och jag var på rätt gata, hade ju till och med vägbeskrivning med mig. Jäkla idioter! Ja, lite smått irriterande eftersom jag trodde jag skulle slippa hämta lappen direkt innan starten. Aja...
Sen var det dags för mötet som jag egentligen var i Örebro för. Det gick bra, gymmet var superfräscht och mysigt. Det fanns massor med maskiner, två träningssalar och en spinningsal. Vi bestämde att jag ska komma tillbaka på onsdag för audition. Det blir jympa till att börja med, men jag hoppas på att få mer utbildning. Och det är väl anledningen till att jag kan tänka mig att pendla till Örebro, jag lär inte tjäna några pengar på det, men jag kanske kanske kan få lite mer till CV:t. Vet inte riktigt om det är värt det ännu... men jag vill verkligen jobba på ett gym! Får ta mig en funderare. Puss/Maria
41:35
återhämtning!
skönt att få ut all min rastlöshet! jag vill JOBBA inte vara LEDIG jag är inte gjord för att vara ledig. jag klarar det inte!!! Ge mig mer JOBB nu!!!!
27'45 - sista passet innan lördag
Bytte om till träningskläder direkt efter jobbet, trött och grinig kände jag mig.. men ville ändå få till en sista runda idag så jag kan vila i två dagar framöver. För på lördag är det ju som sagt Å-stadsloppet i Örebro, och jag ska springa hela 21 km. Jag har ingen aning om jag ens kommer att komma runt, för jag är inte så bra förberedd. Ur form helt enkelt. Och inte känner jag för att springa längre heller. Men det ska bli kul på lördag, och efter det ska jag vila från löpningen ett tag. Då får det bli gruppträning istället. Och sen när suget kommer tillbaka (för det gör det alltid) så ska jag börja springa en gång i veckan... och sen kanske två gånger. Och då jäklar ska det vara långa pass om jag orka med ett helt förbannat marathon.. hihi. /Maria
Kortbyxor för solen skiner!!
absolut inget alls att berätta idag...
nu skäller zackie för det är något i vår trädgård...hjälp :-(
nä nu blir det so you think you can dance!!
Vinkväll
Ps. Glöm inte att titta på So you think you can dance! Veckans höjdpunkt.
Snyggingarna Maria o Lina
Flyt
46'35 i ny tröja
ps. tavlan är superfin Maya!!!
48:41
hade bara tänkt springa ca 40 min men tog i som fan och orkade 48, nästan 49 min. blev 7 varv i skogen = 7*1,2= 8,4 km!
sköönt! nu jävlar är jag igång igen och nu gäller det att hålla i hela tiden- jag har nämligen gått upp i vikt. jag har ingen våg men jag känner det på mina kläder. de sitter liiite tajtare än vanligt. och sen syns det direkt i min fejja. men det är inte hela världen det är värre med kläderna för då känner man sig så obekväm.
nu blir det promenad med zackie hjärtat och sen blir det tillbaka till målningen. bara dammsuga kvar på schemat!
tavlan so far
inte klar än på länge.... firren måste fixas helt, vattnet måste dit osv osv. men maria hoppad det ser bra ut än så länge
puss maya
God morgon
jag tror bestämt jag stannar i sängen hela dagen
iaf en stund till...
annars står detta på schemat:
1.SPRINGA!!
2. dammsuga
3. måla klart Maria och Edvins tavla
4. lämna tillbaka filmen vi hyrde igår som S-Ö-G!! hyr aldrig "surfer dude" eller va fan den hette... SÄMST
världsrekord! helt sjukt!
jobba, jobba och ut med jobb
nu har vi hyrt en film som vi ska njuta av med glass!GÖTT.
Maaat!!
Jobbsök
Ååååh jag har sökt ett jobb! Som jag verkligen, verkligen skulle vilja ha. Ett instruktörsjobb i Örebro!! Inget heltidsjobb, men en otrolig chans att kunna få utbildning inom fler gruppträningsformer!! Hoppashoppas! Min magkänsla säger att hon i alla fall kommer ringa, för jag är så grym på att skriva ansökningsbrev. (Man måste ju ha lite självförtroende, jag är ju en perfekt kandidat på pappret). Det är ganska spännande att vara arbetslös och inte veta vad framtiden har med sig. Jag ska ta varenda liten chans jag hittar att få göra spännande saker...! Håll nu tummarna för mig!
47'00 och en smoothie
Gjorde en smarrig smoothie med blåbär och lingon efter löpningen. Imorgon ska jag ut och plocka mer, såg massor i skogen.
Från Höganäs till Floby till Grythyttan...
49'14 i Mayas skog, utan Maya
Båda systrarna i Höganäs
Edvin med sin förrätt, min förrätt (som inte var så god som den ser ut), jag och sen varmrätterna (galet mycket mat)
flitig som en myra
så här ser det ut:
kontoret.
"nya" sovrummet med badrummet nära tillhands!
nya filmrummet!
filmrummet
filmrummet ur ännu en vinkel :-)
min "atalje"
mysigt men lite trångt
nu är det betydligt bättre än innan men otroligt långt ifrån hur vi vill ha det. men man får skylla sig själv när man säljer alla sina möbler för tidigt... vi trodde ju vi skulle flytta snart och ville börja om från början i nya lägenheten. men vi blir kvar ett tag och då får man göra det bästa man kan av det man har.
nu ska jag åka till ikea och sen kommer Maria maroska hit! jippie!!
Thai today, Skåne tomorrow
2*25-års fest
Här är det dukat och fint, innan alla har kommit. Längst bort i bild ser ni Malin som dukar fram mat.
Födelsedagsbarnen klädda i likadana kläder! snyggt!
här va det grisfest! det va det faktiskt för det bjöds på grillad gris (ni vet en sån hel gris på spett som en gubbe stått o vänt på hela dagen)
och till sist det enda kortet på mig jag hade, som jag tagit själv på toaletten...hmmm. tror detta är sent på kvällen. som ni ser blev det inte lack o leopard iaf..haha
Hångel på er alla / maya
Piffat till mig...
Tycker redan mitt hår blivit för långt igen... får nog bli ännu kortare nästa gång.
Titta ett hundben i hörnet.... och en liten svans
Skön halvtimme (30'49) - snart roadtrip!
I eftermiddag ska jag ut på vägarna. Första stoppet blir optikern i Örebro och sedan mot Floby och min älskling. På onsdag funderar jag på att ta en tripp till Skåne... så se upp Maya, jag kanske dyker upp! Ska bli en skön vecka som jag verkligen ska njuta av!!! Gillar faktiskt att köra bil runt i vackra Sverige- speciellt när man kan lyssna på P3 hela tiden!
Minirunda på 20'27 - men jag är nöjd
Idag var mitt mellannamn omotiverad. Ville bara gå hem och äta muffins och sova efter jobbet. Men som tur är har man en hund som ändå måste ut. Och eftersom jag vet att det bara sitter i huvudet att jag inte vill springa, så gjorde jag en deal med mig själv. Orkade jag 20 minuter så skulle jag vara nöjd. Och det blev precis på håret. Och vet ni? När jag väl sprang kändes det bara skönt, första 5 ville jag vända igen... men efter att ha spurtat upp för en lång backe fick jag en liten kick och ville springa längre. Men nöjde mig ändå med mina 20 - mentalt är jag en latmask... den latmasken slåss jag mot varje dag. Idag tror jag att jag vann. Nu är mitt mål bara att hålla formen fram till Å-stadsloppet, för jag har ingen ork och lust att försöka slå 1:50 tiden från Gbgvarvet. Nöjer mig med att komma runt i den formen jag är den dagen.
Det var vaaaarmt... tog så lite på mig som möjligt.
måste komma igång o måla igen...
panik!
Bilder från Floby
Rena rama landet ;)
Fotar en kossa innan jag går ut i skogen... och går vilse... och mobilen dör
Ännu en söt liten ko
Edvin tränar Tindra på att hoppa
Min lilla bondpojke hälsar på mamma mu.. hihi
Här jobbar Edvin. Jag agerade taxi.
Ute och springer
Tar igen mig på altanen
Påväg hem igen
kelly rowland
här från "so you think you can dance"
snyggt. BILDEN VET JAG EJ VART JAG HITTA MEN OBS DET ÄR INTE JAG SOM TAGIT BILDEN :-)
Igår: Vilse i skogen. Idag: 27'47 med snabba ben
Igår var jag ute på ett riktigt äventyr. Jag är hemma hos Edvins föräldrar, och eftersom han jobbar så skulle jag och Tindra ut på långpromenad själva. Han hade visat vart jag kunde gå, och gick gjorde jag... i över två timmar. Plötsligt stod jag mitt i skogen, visste inte vilket håll jag kommit från och vilket håll jag skulle åt. Hade gått runt i cirklar för att hitta tillbaka till stigen. Men den var försvunnen. Min mobil hade nästan inget batteri kvar, men jag fick tag på Edvin som stod i köket på jobbet och jag lät nog rätt panikslagen. Han sa åt mig att gå norrut... va fan är norr? undrade jag, men sen dog mobilen så jag fick helt enkelt gissa. Åt ena hållet var det lerigt och blött, åt andra tät granskog och åt tredje kohagar. Jag valde kohagarna och tillsist hörde jag en bilväg. Tog mig fram till den och började gå längs vägen, åt det håll jag trodde var rätt. Och det var det som tur var. När Floby-skylten kom var jag överlycklig. En lång stund senare (efter att ha irrat runt i samhället också) kom vi hem till huset, men då var det låst och Edvins föräldrar var ute och letade efter mig... fick igång mobilen igen, fick tag på Edvin och han kunde ringa hem sina föräldrar. Slutet gott allting gott... så kan det gå om man har dåligt lokalsinne.
Idag har jag fått till en springrunda på 27'47 minuter utan att springa vilse. Edvin visade mig en väg imorse när vi tog en promenad med Tindra. Och jag höll mig till vägarna den här gången. Det var riktigt härligt att få springa lite, äntligen kom den efterlängtade lyckokänslan!!
Imorgon åker jag tillbaka till hyttan och jobbar min sista helg. På måndag är jag arbetslös. Grattis till mig!
Ps. Imorgon kommer lite bilder om jag hinner.
/Maria
33,53 - mkt jobbigt
MEN jag gjorde det iaf och det kommer jag vara glad för ikväll.
nu en välförtjänt frukost:
hej hej se så gullig jag är, så oskyldig o snäll. nu ska jag duscha och jobba. /maya
ingen sömn ingen energi
så nu har jag 2 val. ta mig i kragen och springa nu iaf, eller att vänta till ikväll efter jobbet och hoppas att jag fortfarande är uppe i varv när jag kommer hem och kan använda den energin??
hur som helst så måste jag gå ut med zackie nu.
snygg i leopard?
har sytt om en klänning. den va lång innan, ner till fotknölarna. nu blev det en topp istället...
kan jag ha detta på lördag? vi ska på 2*25-års fest...
eller är det för mkt med all leopard o läder?
Långpromenad och mysfika (jag gillar fika!!)
Vi har vart ute på låååååååångpromenad, känns som vi gått i flera timmar. Vi avslutade med att gå till Guldkringlan och fika. Jag drack kaffe, åt mozzarella-baugette (idag fanns mörkt bröd, mamma!) och sen en god chokladig kaka som kallades "latterulle". Perfekt dag innan det är dags att gå till jobbet. Får hoppas det är lugnt idag, för nu är jag rätt trött.
1:01:19 JAG KLARADE DET!!
hur kunde det gå så bra? jo svaret är motivation! jag har ju fått tillbaka min ipod och har skapat en spellista LÖPNING med grymma låtar att löpa till. det är grymt stor skillnad att springa med musik.
Sex On Fire - Kings of Leon
(grym låt att starta rundan med, motiverar och får en att känna sig grym)
Hate To Say I Told You So- The Hives
(nja va ok men inte mer, blir nog utbytt till nästa runda)
be mine-Robyn
(så bra takt! perfekt när pulsen börjar gå upp och andningen börjar bli tung)
Metallica -Ain´t My Bich
(ohh jag saknar ord! ger dig all kraft ocg aggresivitet du behöver för att inte ge upp för tidigt)
Walk Idiot Walk - The Hives Rocks 3:35
(lite konstig takt att springa till, går bort)
Rocks 3:35 -Primal Scream
(en gammal favorit låt som jag srungit till tidigare mycket bra)
with every heartbeat -with kleerup Robyn
(okej, men inte mer)
Rick Rubin-Spank Rock
(ok, en låt jag tror kommer bli grym att springa till så småningom får vara kvar)
Don`t Cha (feat. Busta Rhymes) - The Pussycat Dolls
(jag är snyggast vackrast bäst alla vill va som mig haha, så känner du dig när du springer till denna låt)
Sunday Bloody Sunday -U2
(POWER-låt skit bra)
When You Were Young -The Killers
(grym i slutet då ger den sig kraft)
Two-Timing Touch And Broken Bones -The Hives
(SÅ bra att springa till. 1/3 hives låtar funkade. trodde faktiskt alla skulle göra det men ej)
We Sweat Blood - Danko Jones We Sweat Blood
(alla Danko jones låtar är bra att springa till)
I Bet You Look Good On The Dancefloor -Arctic Monkeys
(lite för snabb takt går bort till nästa runda)
Loser -Beck
(nej nej nej vad tänkte jag? kan ju inte lyssna på att jag är en loser när jag behöver känna mig som en vinnare)
Beast Of Burden - Bette Midler
(lite besviken men ska ge den en chans till. kan ha lyssnat på den för mkt)
Womanizer -Britney Spears
(bra i slutet, bra takt)
Born To Run -Bruce Springsteen
(så klart att den ska vara med! jag va ju "born to run")
True Faith - New Order
(är en keeper)
och så hittade jag min gammla ipod "hållare"! perfekt1 nu är jag motiverad igen!!! / maya
mina tradera fynd!
snygga gladiator sandaler från vagabond
och dessa coola dojjorna som jag ska ha på 25-års fest på lördag.
snyggt va?
bilden
här är den! frukost bilden från igår. skam den som ger sig!! min dator är snäll idag.
frukostdate och jobb
vi får in så mycket fina kläder nu- vilket är livsfarligt! jag vill ju ha allt!! men ekonomin tillåter inte riktigt det ju.. men för er som har råd är ett tips att kolla gina tricot i veckan för nu kommer mkt fint som kommer gå åt fort tror jag.
skulle lägga in en bild från frukosten men tyvärr så år det inte för min dator är DUM I HELA HUVUDET
46'54 med sega ben
Gud så sakta det gick. Mina ben är helt döda... inte alls skönt. Var länge sen det kändes riktigt bra att springa... men men, jag väntar tålmodigt på att det ska vända. Hoppas det blir lagom till Å-stadsloppet. /maria
Boom boom pooow
/maria
Massagebänken får agera skrivbord just nu
32.10 och yes min ipod har kommit tillbaka och fungerar
och min ipod har kommit tillbaka! eller rättare sagt jag har fått en ny, IGEN!! det va andra gången jag lämnade in den på lagning och andra gången jag fick en sprillans ny! så skönt att ha riktigt bra musik att springa till.
precis så drogad som jag ser ut här kände jag mig efter denna löprunda
31'40 och fort gick det...
Jag ser tuff ut! (eller bara svettig)
Sallad från igår
Chokladkaka med vit chokladmousse och jordgubbar...
Min chokladkaka..
Edvins glass... (min var så mycket godare!!)
Utsikten...
Husse och Tindrisen
Jag ser konstig ut...
Nu ska vi grilla och dricka mera vin!!! Det här är den bästa helgen på evigheter... jag njuter för fulla muggar!!!
Utflykt
29'50 innan frukost
Efter god mat igår kväll och en god natts sömn så kom motivationen tillbaka imorse. Vi tog oss ut i skogen, solen sken och benen var pigga. Några vilodagar kan göra under för både kropp och knopp! Underbart sätt att starta helgen på. /Maria