Nytt utseende

Har ändrat utseende på bloggen lite. Hihi.. jag är inte bra på det så det där var allt jag kunde åstadkomma.

Vi äter lyxfredagsmiddag ikväll: mackor och te. Det är sjukstuga här nu, har smittat Edvin också. Så sen blir det mer glass. Fast min magsäck har krympt, eller så har jag världens sämsta matsmältning när jag inte rör på mig, för jag blir proppmätt på en gång. Ush. Jag brukar ju kunna äta hur mycket som helst i vanliga fall. Ser fram emot kvällens Idol, tycker de hittat många bra redan, känns som att det är mer musikaliska och riktigt tanlangfulla personer med, och inte bara snygga kommersiella popsnören. Mariette och Jon är mina favoriter hittills. Puss o kram /Maria

resultatet av spikmattan



först kändes det ajajaja sen hmmm sen åhhh. va faktiskt rätt skönt.

Drömveckan

Min förkylning vill inte ge sig, så det ser mörkt ut att kunna träna denna vecka. Och kanske inte heller nästa. Men jag deppar inte ihop för det. Jag har istället ägnat mig åt att skriva upp varenda träningspass jag ska genomföra den här hösten. Och det hinner nog bli en hel del! Så jag kommer vara superladdad när jag väl blir frisk. Jag räknar inte med att kunna träna nästa vecka, men veckan efter ska jag nog vara fit for fight. Och den veckan kommer i såna fall se ut såhär:

Måndag: Aerobics + Russian Circle
Tisdag: Medeljympa
Onsdag: Step + Funktionell styrketräning
Torsdag: Löpning
Fredag: Vila
Lördag: Löpning
Söndag: Cirkelträning

Det är alltså så drömveckan ser ut. Löpningen får bli så lång jag känner för, har snart inte sprungit på en månad så det kanske blir 5 minuters pass.. vad vet jag. Fredagar har jag utsett till vilodagar, inte ett enda pass på en fredag under hösten. Har även skrivit ner decembers marathonträning, men den kommer vi till sen. GUD så sugen jag är. Och gode gud låt mig åtminstone kunna köra jympa på tisdag! PLEASE!

Vill träna, bli såhär glad och krama mig själv

En solig kreativ dag med mor och far här nu

Började dagen med långrunda m zackie. frukost och lite youtube. efter det blev jag sjukt sugen på att måla. eller rättare sagt kladda!! jag har alltid älskat att kladda med färg, lera och annat dylikt. På bilden i skolan fick jag börja plocka undan en halvtimme innan alla andra eftersom jag vid slutet av lektionerna hade färg och annat överallt. Iaf här är dagens resultat:


satt ute i det fina vädret och "kladdade" Härligt med sol!



så här såg de ut först!

Nu är mamma och pappa här för att leta sommarstuga. ikväll ska vi äta god mat och dricka vin! mysigt mysigt. Sen ska jag lägga mig på min nya spikmatta som mamma hade med som present. ska bli intresant...

hej så länge!


47:37

en skön runda som avslutning på en skön dag. 7 varv i skogen = 8,4 km. Började dagen med en långis med zackie på ca 45min. efter det blev det biltvätt, en riktig genomkörare både på in- och utsidan. Har tvättat mina fälgar med diskborste så nu är de skinande rena (nästan..)

Efter det kom Petra förbi. Blev ännu en lång promenad med zackie. Efter det fikade vi på äggmackor och kaffe. sen det bästa på hela dagen MASSAGE! Petra går en massage utbildning och får öva hur mycket hon vill på mig :-)

När Petra kört hem gick jag ut o sprang och här sitter jag nu svettig och oljig från massagen. dags för en dusch?

 <----svettig Maya efter en runda i skogen



skinande ren!

 


Träningssugen

Aaaah jag är så träningssugen så jag blir tokig!! Nu har löplusten kommit tillbaka, så inget ont som inte har något gott med sig. Men målet med dagen är att gå en långsam promenad runt kvarteret med Tindra. Tur att det är sol!

Sitter och beställer underkläder åt min kära pojkvän som aldrig handlar något till sig själv. Han har snart inte ett enda par strumpor utan hål, så nu får det vara nog. Och eftersom jag inte får handla kläder till mig själv (känns inte bra när jag hellre spar pengar till bil, tatuering, någonstans att bo och framtida utbildningar), så blir det extra kul att handla åt någon annan. Ha en bra torsdag! /Maria

Maria, du kan bli precis vad som helst...

Jag lovar dig! Allt handlar om tålamod, självförtroende och lite lite ödet.

Imorgon ska jag få massage av Petra! underbart, nu har jag både en syster (som ifs väldigt sällan masserar mig) och en vän som kan konsten.

Jag är så sjukt trött. Jag ska kolla idol nu sen somnar jag nog rätt fort efter det.



god natt. bjuder på lite dylan idag igen: 

I got mixed up confusion
Man, it's a-killin' me

Well, there's too many people
And they're all too hard to please

Well, my hat's in my hand
Babe, I'm walkin' down the line

An' I'm lookin' for a woman
Whose head's mixed up like mine

Well, my head's full of questions
My temp'rature's risin' fast

Well, I'm lookin' for some answers
But I don't know who to ask

But I'm walkin' and wonderin'
And my poor feet don't ever stop

Seein' my reflection
I'm hung over, hung down, hung up!


Jag har alltid gillat drömmar...

Jag börjar känna mig lite bättre, peppar peppar, och har vart uppe en hel del i dag. Har till och med vart ute två gånger. Eftersom det är sjukt tråkigt att vara sjuk så drömmer jag mig alltid bort. Kollar hus, kollar jobb, kollar utbildningar... jag är ju lite panikslagen ibland över att jag inte vet vad jag ska göra med mitt liv.

Just nu har jag tre jobb (eller egentligen bara två, det sista har jag inte ens börjat med än), som jag trivs halvbra med. Det är okej jobb, men inte mer. Och jag vill inte tycka att mitt jobb är okej, jag vill älska det jag gör! Men jag står ut nu eftersom jag älskar min lägenhet, min hund och speciellt min sambo. Och jag vill inte flytta utan dem.

Ibland tänker jag att jag får nöja mig med att jobba där jag får jobba. Men vadå nöja mig?? Jag är 21 och ska väl kunna förverkliga mina drömmar någongång?? Eftersom jag älskar träning och att vara jympainstuktör så är det ju det jag ska jobba med. Jag är bara lite feg ibland och vågar inte tänka stort. Jag SKA utbilda mig till både personlig tränare och gå kostrådgivareutbildningen mamma skulle gått. Och tillslut SKA jag ha mitt drömjobb där jag både får instruera, massera och ge kostråd. För det är det jag älskar och det som känns rätt i magen. Och då ska man väl lyssna på den magkänslan? Jag tänker aldrig ge upp mina drömmar, och den dagen jag gör det får ni skrika på mig tills jag fattar att jag KAN bli det jag VILL!

Sådär, lite pepptalk mitt i allt elände... Puss och kram /Maria


Drömmar är ju de godaste kakorna som finns också... mmmmmmmm


Glassmonster

Edvin köpte ett paket av ICAs tiramisuglass i förrgår (testa, den är sjukt god) och nu smällde jag precis i mig det sista. Det måste vara glassen som gjort att jag känner mig piggare idag!! Superkur helt enkelt. /Maria


baby, I'm in the mood for you

Sometimes I'm in the mood, I wanna lay right down and die
Sometimes I'm in the mood, I wanna climb up to the sky
Sometimes I'm in the mood, I'm gonna laugh until I cry
But then again, I said again, I said again, I said
Oh babe, I'm in the mood for you.




"There are many here among us who feel that life is but a joke"



Hund i soffan

När man är sjuk får man faktiskt gosa med sin hund i soffan. Speciellt när husse inte är hemma. Hihi. Och så får man äta hur mycket glass man vill. /Maria


rolig lördag och trött söndag

Tjejmiddagen va mkt trevlig och maten va super. Blev några glas vin, gött. Idag är jag lite seg, inte pga vinet mer pga av sömnen. sov inge bra inatt alls. brukar sova som en stock på Anna o Mattes soffa men kanske va det för att ted inte låg där brevid mig.
Innan jag körde hem från malmö körde jag in på ÖB och Maxi och fyndade lite. Blev massa schampo och sånt som är billigt o bra på ÖB.
Hemma igen och jag har städat och plockat o sånt trist. Nu ska jag laga mat. det blir något med falukorv iaf, vet ej vad. Intressant va?

imorgon blir det jobb (yes yes yes, ej ironi jag älskar ju mitt jobb) och P-möte på kvällen. Kanske hinner klämma in en löprunda mellan- hoppas. Jag känner att jag behöver öka passen nu. Det börjar bli dags att pressa sig själv lite till.

/ Maya

Jag kan inte sova utan dig mitt hjärta!


Hej från sjuksängen

Här händer inte mycket. Sover, äter, dricker och sover lite till. Ingen feber, men en stor slemklump i halsen. JAG HATAR ATT VA SJUK!


34:44 med frukosten i halsen

Jag va så sugen på en långrunda och oftast när jag är det så blir det inge bra. Det kliade i hela kroppen imorse när jag vaknade för att jag längtade ut i spåret. men så tog jag zackie på en långrunda och när jag kom tillbaka va jag vrålhungrig. Åt frukost och sen satte jag mig framför datorn och väntade... på att maten skulle sjunka ner alltså. MEN - jag har alltid haft stora problem med att springa/träna för nära inpå och borde av erfarenhet veta att 1 timme inte räcker. Efter ett varv i skogen satt frukosten i halsen- va nära på att komma upp helt men jag svalde. urk. Blev alltså ingen långrunda utan en lagom runda på 6,2 km. aja.

Hade gjort en skit bra låtlista att springa till men inte ens den hjälpte:

Dangerous 4:06 Kardinal Offishall & Akon 
Battlefield 4:01 Jordin Sparks 
Let It Rock 3:51 Kevin Rudolf & Lil Wayne 
(Rock) Superstar 4:36 Cypress Hill 
Dancing the Whole Way Home 2:50 Miss Li 
Sexy B***h (feat. Akon) 3:16 David Guetta 
Closer 3:55 Ne-Yo Closer
Hysteria 3:47 Muse  
Lose Yourself 5:20 Eminem 
Shot You Down 6:51 Audio Bullys & Nancy Sinatra  
We Sweat Blood 2:58 Danko Jones 
Metallica - Load - 01 Ain´t My Bich 5:04 Metallica 
Let the Drummer Kick It (Citizen Cope Cover) 4:10 Skinny Beats Scream 
Jag är en vampyr 4:18 Markus Krunegård 
Lightning Crashes 5:25 Live 
with every heartbeat with klee 4:13 Robyn
I Gotta Feeling 4:49 Black Eyed Peas 
Use Somebody 3:51 Kings of Leon 
Don`t Cha (feat. Busta Rhymes) 4:32 The Pussycat Dolls
When You Were Young 3:40 The Killers 
be mine 3:26 Robyn 
Two-Timing Touch And Broken Bones 2:01 the hives
Sweet Emotion 4:34 Aerosmith 
Would? 3:43 Alice In Chains 
Black City 2:35 Mustasch 
Knock You Down (feat. Kanye West & Ne-Yo) 5:26 Keri Hilson
It Pays To Belong 3:54 The Embassy 
Mother 3:25 Danzig 

BÄTTRE LYCKA NÄSTA GÅNG. Nu ska jag snart köra till Malmö på tjejmiddag hos Malin. Ser fram emot kvällen jätte mkt. Det va SJUKT länge sen jag va på tjejmiddag.

Puss Puss och Kram Kram och gulli gull



första rundan på länge som jag behövde långärmat

Sjuk

Som vanligt den här tiden på året blir jag sjuk. Så har det varit i flera flera år nu, en gång om året när hösten kommer blir jag sjuk i typ 2 veckor. Och sen är jag frisk resten av året. Tror inte det är något svin i alla fall, har mest väldigt ont i halsen men jag ligger inte helt däckad. Blev alltså inget jobb idag, kanske inte blir något nästa vecka heller. Det blir nog ont om pengar i oktober, men jag överlever nog. Någon jympa på tisdag lär det inte heller bli, men men... det kommer fler veckor.

Igår kände jag mig rätt hängig, men följde ändå med över till våra grannar på sushimiddag. Blev lite piggare när jag fick annat och tänka på, och när jag fick mysa med deras 10 veckors Jack Russell valp. Titta så underbart söt hon är. /Maria



Jag och Lisbeth

Jag önskar stockholm låg närmare skåne

Ibland är det fruktansvärt jobbigt att ha sin familj långt borta. Speciellt när någon inte mår bra. det är då det blir så definitivt att jag bor här för alltid. Jag är inte bara iväg i 3 år för att plugga resa eller dylikt jag bor 60 mil från mina närmaste och så kommer det alltid vara. Nu låter det som att jag är tvingad till det och så är det ju såklart inte. Jag vill bo i skåne, jag älskar skåne men jag har min familj i stockholm och ibland är det tufft. Jag blir så avundsjuk när andra "svänger förbi" sin mamma på en kopp kaffe eller inte vet va de ska laga för mat och åker till sina föräldrar för en god hemlagad söndagsstek (inte för att min mamma brukar laga söndagsstek haha det har nog aldrig hänt. eller?) 
men sen finns det ju klart fördelar också. Man uppskattar varandras sällskap så mycket när man träffas och man bråkar aldrig/sällan. Man saknar dom så mycket att man förstår hur viktig familjen är, att de inte är några man bara ska ta förgivet. 

Jag önskar Stockholm låg närmare skåne. Nu ska jag mysa med min skåne-påg. /Maya

 

Min pappa och min mamma. Mina älskade föräldrar. Och nej pappa jag behöver inte låna pengar jag bara saknar er just nu :-)

Jympa och dumma dumma ögon

Kom äntligen in i hallen och kunde öva på mitt pass... efter en tur till optikern där jag fick veta att mina ögon typ har noll återfuktning och att jag kommer ha så resten av livet. Just my luck. /Maria


Nya snygga instruktörskläder!

Blev positivt överraskad av kläderna. Väldans snygga faktiskt! Fick två linnen också, himla bra. Nu kommer jag känna mig hur proffsig som helst, förhoppningsvis. Imorgon blir det genrep efter ett besök hos optikern i Örebro. Jag längtar till tisdag...!



Fick också veta att det är träningskovent i Örebro helgen efter Best of the best i Stockholm, så nu blir det två helger i rad i år igen, jag gillar!!! Kommer bli en rolig höst tror jag minsann. /Maria

21:16 i spöregn sen påhittad hemmasnickrad jympa

Ja jag vet vad dom säger,"det finns inga dåliga väder bara dåliga kläder " eller nått sånt MEN i sånt här skyfall undrar jag om det verkligen gör det? jag hann springa i 21 min sen va jag så blöt att det inte gick mer. jag hade tom vatten i öronen, innanför hörlurarna. min t-shirt va så tung av allt vatten att det gjorde ont i ryggen.
Men envis som jag är kan jag ju inte ge upp helt efter bara 20 min. Så jag satte på JÄTTE hög musik och körde min eget 40min jympapass med mycket fridans, armhävningar, sit-ups osv. jag ä faktiskt helt slut nu. det va riktigt kul. jag släppte loss totalt. hahah skönt för själen också.

tyvärr syns det inte hut blöt jag är. men det fanns inte ett tygstycke på hela mig som inte va genomvått. / maya

 <---------------detta är inget jämfört med när jag sprang


min bästa vän och jag

jag är på så sjukt dåligt humör idag. Jag är trött på att det ser ut som skit här hemma! jag pallar inte städa alltid på min lediga dag. så jag har bestämt mig för att inte göra det så nu sitter jag här och tjurar istället. ska jag ta mig i kragen? jag ska iaf ut en lång runda idag... fast nu regnar det. menjag MÅSTE springa idag annars kommer mitt humör bli ännu sämre.

Tur jag har min bästa hund vän hemma

så här mysigt blev jag väckt imorse. Massa kramar och kärlek från min Zackie!


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0