Slutdeppat
Sen ska jag hålla i cirkelträning, men man vet ju aldrig om någon kommer. Så jag är inte alltför hoppfull.
Puss /Maria
Chokladbrud
Choklad och lite lite löpning
Har ockuperat mammas och pappas hus i helgen. Första grejen vi gjorde var att storhandla på hälsokost. Blutsaft och nässköljare, sen är man fit for fight.
Idag har jag köpt nya springskor på adidaslagret, åkt färja över till djurgården och vart på Chokladfestival!! Vi har köpt mängder med lyxig mörk choklad och massor av praliner. Det kommer räcka i fler år... om ja inte proppar i mig allt på en gång. Har provsmakat så mycket choklad idag så jag inte ens var sugen nu efter maten...
Mamma och jag har sprungit lite också. I en halvtimme för att kolla hur pigg jag var. Det gick bra, blev sugen på MEEER! Alltså att springa mer, inte drycken mer. Haha, va kul.. inte. Imorgon ska vi hem igen, så vi hörs i hyttan.
Hejs. /Maria
PaNiK
Och idag är ingen bra dag. Jag har finnar i hela fejan, det kliar överallt, jag har inget vettigt att göra, har inte heller någon lust att göra något. Zackie behöver gå ut och jag vill vill vill inte!
STACKARS STACKARS MIG!
Kyckling
Städat
Vart på banken
Fått massage av Petra
Ätit lunch med Petra
Lagat massa mat
Hjälp Ted
Suttit här vid datorn
Gått promenader med zackie
typ.
Alltid innan jag ska vara ledig så tänker jag att jag ska hinna massor. Jag har ju tavlor jag måste måla klart tex. Men vad händer? Tiden bara rinner iväg och jag hinner ingenting. Jag har ändå gått upp vid 8 varje dag.
Idag ska jag iaf tömma övervåningen eftersom vi ska riva väggar i helgen. eller vi och vi, en snickare kommer och fixar det. Nu ska jag gå ut med min hund och sen ska jag äta frukost.
Så här blev Teds bil btw
Visst är loggan snygg? MaYa
Tjejkväll
Nu väntar jag på att Théres ska ringa så ska jag och Tindra ut med henne och den här sötnosen... Nikki!
osis
I morse när jag satt på toa tog jag det sista på toarullen. Såklart glömde jag fylla på med en ny. När det va dags nästa gång gjorde jag det jag skulle göra och kom på att pappret är slut. Jag sträcker mig mot skåpet där vi förvarar rullarna - men även det är tomt. Jag utbrister "va faaan" och tittar uppgivet ner i golvet. När jag tittar upp igen möts jag av detta:
ja osis kan man säga. HAHAHA jag började asgarva för mig själv. det va så klockrent! OSIS
sen skakade jag, reste mig och gick. HAHAHA /Maya
tvätten
Före:
Efter:
jag har även städat båda mina badrum - skönt. Men som sagt den som har jobbat hårdast i dag är:
intressant va? MaYa
svamp i gräsmattan
visst är det äckligt?? varför får man det? gräsmattan är ju typ ny?
Va precis på en höstpromenad med min zackie. postade ett brev och njöt av solen(!) som faktiskt kikat fram nu på em.
min hund är för go! / MaYa
Brödbak
Förresten är jag full av idéer just nu. Men jag vet inte i vilken ände jag ska börja. Tror jag behöver få kolla på lokalen först innan jag kan ta nästa steg. Men jag vet vad jag vill nu och jag måste försöka hålla mig på den vägen... och kunna ta motgångar! För jag har ju hela livet på mig att lyckas ;) /Maria
Onsdagsplaner
Nu dricker jag en stor kopp kaffe.
Snart ska jag ta en promenad.
Sen ska jag åka och köpa vin.
Sen kommer Théres, hennes vovve Nikki och Jenny och då blir det långpromenad med hundarna.
Sen ska vi äta mat och jag ska dricka vinet och njuta av sällskapet.
Sen är det god natt och jag ska vakna upp pigg som mört (hoppas jag).
Ps. Jag har inte jobbat en sekund den här veckan = ångest!
/Maria
avundsjuk
Nä jag får nog fortsätta med mina löprundor, men först om en vecka, får ju fortfarande inte träna efter operationen... Är sugen på spinning igen MEN det är ju så fruktansvärt dyrt.
idag har jag en riktig skitdag känner jag. är ledig och har bara tråkiga saker som tvätten att fixa med.
Min tvättkorg:
Ush och blä
Nej, gymet var ingen bra idé imorse. Kändes bra när jag var där... men nu mår jag rätt pissigt igen. Så nu har jag ställt in jympan och planerar att krypa ner under filten i soffan resten av kvällen.
Har i alla fall vart och hämtat gymhandskar som jag beställt. Nu blir jag ännu mer träningssugen, men är nog bara att inse att jag får vila den här veckan... Jaja, suget blir ju desto större om man ligger hemma och laddar. (Nu låter jag positiv, men det är jag knappast.. ringde nyss till mamma och grät ut, tack mamma för att du orkar lyssna på mitt tjat). Bläää..... /Maria
Tisdag: Gym
Nu kom jag precis från gymet. Har fortfarande förkyld-känsla i kroppen.. men har varken haft feber eller ont i halsen, så nu tänker jag inte låta lite snor stoppa mig. Det blev 7 övningar: axlar, rygg, biceps och ben. Nu är jag skönt trött och fortsätter ignorera snoret. Ikväll blir det jympa!
Förresten förstår jag folk som blir deprimerade av att vara arbetslösa. Jag jobbar extremt lite just nu. Och det gör att jag går runt med en ständig oro i kroppen. Inte särskilt sunt. Om jag inte hade hund och älskade att träna så vet jag inte hur jag skulle få tiden att gå... /Maria
Nu kommer hundbilder från imorse
komma först typen jag med
haha. det anade jag. släktdrag kanske?
igår tog jag ju en riktig sovmorgon, idag har jag vart uppe sen 7 och hjälp Ted. Vi har lämnat in hans nya "skåpbil" som ska få dekaler med nya firma-namnet "Måleritjänst Helsingborg AB". nya loggan är skitsnygg. Kommer piffa till den gammla chevan ordentligt. Tog med en stor kaffe i bilen och det behövdes. Vi hade ju personalmöte igår till 22,30 så jag va ju sent i säng.
så här trött va jag när jag körde iväg:
jäääsp!
ge mig en säng!!
här är bilen före, ska lägga in en efter bild senare!
Nu ska jag till baknen /maya
Komma först- typen?
-utpräglad tävlingsmänniska
-vill vinna
-ute i ur och skur
-testa gränser
-vilja
-inre motivation
-klara av
-självdisciplin
Väldigt fina och kraftfulla ord! Men nja.. jag var tävlingsmänniska förr, men nu har jag ganska avslappnad attityd till prestationer. Men däremot vill jag ju gärna slå mina egna tider, men inte till vilket pris som helst. Visst kan jag gå ut och springa i ur och skur, och jag drivs av en inre motivation och har alltid haft bra självdisciplin. Men det viktigaste för mig är känslan av att springa och att må bra. Men visst vill jag väl få bra tider i loppen jag springer, och jag skulle nog aldrig nånsin bryta ett lopp hur ont jag än hade i benen. Gå in själva och gör testet och skriv sen vilken typ ni blev. Är ni också "komma- först typer"? Jag kan tänka mig att Maya är det i alla fall, hihi, hon är ju värre tävlingsmänniska än mig! /Maria
ps. jag har verkligen ingenting att göra idag!
Träningsplanering v.41
Måndag (idag): Aerobics + några övn. i gymet (vi får se hur det blir idag, kroppen får vila om den behöver)
Tisdag: Löpning + mitt jympapass
Onsdag: Gym (Min bästa Théres kommer och hälsar på, så kvällen är uppbokad med massa tjejsnack och lite vin)
Torsdag: Russian circle
Fredag: Löpning med mamma!!
Lördag: Vila och Chokladfestival!
Söndag: Jag håller i Cirkelträning (kanske blir lite gym om jag bara står vid sidan av och tittar)
Jag är nästan säker på att det inte kommer bli såhär mycket med tanke på min låga energinivå just nu. Men jag kör det jag orkar, för att det är så himla KUL! Det är i alla fall skönt att det är ny vecka med nya möjligheter! /Maria
Bulle, marknad och kanske lite träning...
Sen gick vi iväg på Grythyttemarknad. Blev lite ny teer, kryddor och såklart... NATURGODIS! Sitter och provar ett te just nu, Grön Skåne, minsann. Blev så jäkla fusen efter att vi vart ute. Träffade några av mina pensionärer, de var ute och gjorde byn. Hihi.
Jag tror jag ska klara av att träna lite idag, känner mig mycket bättre. Lite rinnande näsa hör väl hösten till kanske? Men det blir nog lugnt i alla fall... Hej å hå, hej då! /maria
Edvins goda bulle, och marknadsfynden!
trötter
Vértex fjällmaraton
Nu vet jag! Mitt mål efter Stockholm marathon ska bli att någon gång springa en fjällmara! Fyy vad coolt det skulle vara. Jag älskar vacker natur och jag älskar att springa!! Jag läste reportage om tävlingen i Runner's world, och det verkar vara sjukt mycket tuffare än en vanlig mara. Men år 2011, då borde jag vara i form! Jag älskar att ha mål, då blir allt så mycket mer spännande. Åh, det är såhär jag vill leva... utmaningar, äventyr och att bli så bra jag kan bli. Då känner man att man lever. /Maria