Yogijag

Nu har jag precis kört en timmes yoga. Jag blev rätt svettig och kände av träningsvärk från igår. Men jag tror att det ändå är lagom träning för mig just nu. Jag tror inte på att sitta på rumpan och tro att man ska må bättre. Psykiskt mår jag 100 gånger bättre nu, och visst kommer jag nog vara supertrött ikväll... men det är okej. Imorgon ska jag äntligen till kinesiologen och jag bara hoppas att det löser sig! Nu ska jag ta en varm dusch och en kopp te... är lagom dåsig nu. /Maria

Under avslappningen i slutet låg jag på spikmattan, och nästan svävade... här är en gammal bild när jag testar första gången, men zackie som sällskap.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0